Majoritatea femeilor au avut parte de această infecție a vezicii urinare numită cistită cel puțin o dată în viață.
Cistita este mai întâlnită la femei decât la bărbați, deoarece tractul genital și anusul se află în apropierea uretrei feminine, acest mic canal care favorizează golirea vezicii urinare. Uretra unei femei este mai scurtă decât a bărbatului. Are doar 3 până la 4 centimetri, un spațiu suficient de scurt pentru a ușura intrarea bacteriilor în vezică.
Pentru a vindeca cistita de la primele senzații de disconfort, există diverse soluții, atât naturiste, cât și pe bază de medicamente.
În primul rând, atunci când suferiți de o infecție a tractului urinar, beți multă apă: 1,5 până la 2 litri pe zi, deoarece apa va dilua germenii din vezică și îi va spăla mai repede.
D-manoza este un omnossaccahriede, adică un zahăr simplu, verișor al glucozei, care acoperă celulele tractului urinar și poate fi luată din fructe: piersici, mere, afine sau portocale.
Ceaiurile din plante sunt benefice, mai ales pe bază de cimbru, o plantă importantă pentru efectele sale antivirale și antibacteriene. Rețeta este simplă: se pun 30 de grame de cimbru timp de 15 minute în apă clocotită.
Mai mult decât atât, bicarbonatul de sodiu favorizează prevenirea cistitei sau la reducerea simptomelor acesteia. Acesta trebuie luat pe stomacul gol, dizolvat în apă.
