Stresul, anxietatea şi depresia sunt la ordinea zilei într-o societate tot timpul pe fugă. Tratamente există, însă de multe ori efectele adverse nu sunt tocmai plăcute. Din acest motiv, medicina naturistă vine în sprijinul persoanelor care se confruntă cu situaţii stresante cu remedii eficiente şi rapide.
Cele mai puternice calmante naturale pot fi găsite în propria locuinţă, pe raftul cu ceaiuri, de prea multe ori ignorat.
Muşeţelul, gălbenelele, lavanda şi ginkgo biloba sunt doar câteva dintre plantele care vă ajută să depăşiţi perioadele grele. Acestea au efect calmant şi sunt folosite încă din antichitate pentru tratamentul anxietăţii.
Plantele cu efect calmant pot fi administrate sub formă de infuzie şi tinctură, dar şi prin masaj, sub forma uleiurilor esenţiale, detensionând nervii şi ameliorând stările anxioase. Cele mai puternice calmante naturale.
Muşeţelul este o plantă medicinală venerată de sute de ani petnru proprietăţile sale terapeutice. Parfumul său plăcut şi substanţele cu efect de relaxare a sistemului nervos central te ajută să elimini stresul şi anxietatea, favorizând în acelaşi timp ameliorarea tulburărilor digestive. Studiile arată că bisabololul, substanţe conţinute de uleiul volatil de muşeţel, poate inhiba dezvoltarea ulcerului de stress, scrie Adevărul.
