Somnul este atât de important pentru sănătatea, funcționarea și fericirea noastră. Când nu avem suficientă odihnă pentru a putea funcționa în parametri optimi pe parcursul unei zile, ne simțim nervoși, iritați și chiar neproductivi. Pentru un somn bun în fiecare noapte, pernele ortopedice oferă un sprijin excelent pentru a reduce durerile musculare și durerile de spate.
Iată cum să folosești o pernă ortopedică
Pernele ortopedice de la Better Posture sunt concepute pentru persoane care se confruntă cu tot felul de probleme de acest gen, iar în acest sens există mai multe tipuri de astfel de produse: pernă ortopedică pentru picioare, perne ortopedice pentru spate și chiar pernă ortopedică pentru cap. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care suferă de probleme asociate odihnei sau caută modalități de a-și îmbunătăți calitatea somnului. Aceste perne sunt concepute pentru a reduce la minimum durerile de cap, gât și umeri atunci când te trezești. Ele funcționează oferind o aliniere corectă a elementelor de bază ale corpului pentru a calma orice senzație de disconfort în timp ce dormi.
Deci, dacă te trezești des dimineața cu gâtul înțepenit, dureri de spate sau dureri de cap, perna ta ar putea fi de vină. Nu mai suferi și investește într-o pernă ortopedică, pentru a-ți face somnul mai liniștit și pentru a-ți permite să te trezești mult mai energic pentru ziua care urmează.
Beneficiile folosirii unei perne ortopedice
Nu ești sigur dacă pernele ortopedice sunt pentru tine? Iată câteva modalități prin care pot oferi un somn de calitate.
- Reduce durerea de gât și îți îmbunătățește procesul de respirație
Unul dintre cele mai mari beneficii ale pernelor de ortopedice este îmbunătățirea pe care o vei observa în procesul respirator, mai ales dacă ai des senzație de sufocare în timpul somnului. Acest lucru se datorează faptului că atunci când dormi într-o poziție nenaturală, creierul, arterele, coloana vertebrală, nervii și căile respiratorii sunt toate afectate.
Cu această pernă ortopedică vei reuși să dormi într-o poziție confortabilă, pentru a menține o senzație de respirație cât mai sănătoasă.
Ca rezultat, vei reuși să scăpați dureri de gât în ziua următoare, dacă vei avea parte de un somn confortabil și odihnitor pe timpul nopții.
- Se adaptează la curbele corpului tău
În plus, o pernă ortopedică oferă suport maxim corpului tău, chiar și în diferite poziții de dormit. Acest sprijin suplimentar pe curbura naturală a gâtului vă menține coloana vertebrală dreaptă și perfect aliniată, pentru un confort optim. Deci, sunt deosebit de importante și utile pentru a determina spatele să fie aliniat în timpul oricărei poziții de dormit.
- Somn neîntrerupt
Nu este nimic mai rău decât somnul întrerupt, pentru că nu te poți concentra sau bucura de ziua care urmează. Din fericire, o astfel de pernă ortopedică ameliorează durerea și ajută la susținerea corectă a gâtului, minimizând durerile articulare, totul pentru o calitate excelentă a somnului și o zi reușită.
- Fără acarieni
Acarienii sunt o problemă pentru majoritatea oamenilor și pot duce la mâncărimi în zona ochilor, iritații la nivelul nasului, erupții cutanate, astm și multe altele. Vestea bună este că acești acarieni nu pot supraviețui pe pernele ortopedice, deci, poți elimina din start această problemă și, totodată, acest risc.
- Confort maxim
Când încerci să adormi noaptea, este esențial să te simți confortabil în patul tău. O pernă ortopedică se mulează perfect pe forma corpului, astfel încât să poți adormi în cel mai scurt timp. De asemenea, pentru o zi perfectă și un confort maxim la serviciu, puteți încerca perna de șezut ortopedică. Aceasta va diminua simțitor orice durere sau senzație de disconfort similară cu cea pe care o aveai înainte de a o folosi.
